Fairfield Buena Park

Portal Kesehatan Austin

Browsing:

Month: August 2018

Mengobati Mata Minus dengan Cepat Tanpa Resiko Efek Samping

Mengobati Mata Minus dengan Cepat Tanpa Resiko Efek Samping – Mata minus merupakan salah satu penyakit mata yang sering didapati pada sebagian besar seseorang yang mengidam penyakit mata. Mata minus dapat terjadi dikarenakan seorang pengidamnya sering melakukan aktifitas didepan komputer serta melihat televisi dengan jarak yang dekat. Dengan demikian, hindari hal-hal tersebut agar tidak terjangkit penyakit mata minus.

Dengan mengidam mata minus, menjadikan jarak pandang menjadi berkurang serta menjadikan penglihatan menjadi nampak kabur. Bagaimana cara  mengobati mata minus dengan cepat tanpa resiko efek samping? Ada beberapa solusi yang bisa Anda terapkan untuk mengobati mata minus yang sedang Anda derita. Simak beberapa ulasan berikut ini untuk membantu mengobati mata minus Anda.

Langkah pertama dengan banyak Konsumsi buah-buahan. Konsumsilah buah-buahan yang mengandung vitamin A yang bisa dimanfaatkan untuk memperbaiki fungsi retina khususnya buah wortel, buah ini bisa langsung dimakan walaupun tanpa diolah terlebih dahulu. Dengan cara tersebut, khasiatnya buah wortel akan lebih banyak dibanding diperlakukan dengan cara diolah.

Selanjutnya mengobati mata minus dengan khasiat daun sirih. Daun sirih memang dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, diantaranya daun sirih dapat merangsang kesehatan mata dan mengembalikan fungsi mata minus menjadi normal seperti sediakala. Salah satu fungsinya yakni untuk membantu mengatasi mata minus, caranya, daun sirih yang ditempelkan pada mata, namun mata harus pada keadaan tertutup agar tidak terlalu sakit. Hal ini bisa dilakukan pada saat mau tidur sehingga tidak mengganggu aktifitas Anda.

Melatih mata untuk melihat benda dengan jarak pandangan lebih dari 10 meter, cara kali ini merupakan salah satu cara jitu yang bisa membantu Anda dalam mengobati mata minus, semacam terapi khusus dengan melatih otot-otot mata. Praktiknya bisa di lakukan dimanapun Anda berada di suatu tempat. Lakukan dengan rutin agar penglihatan Anda bisa cepat kembali normal.

Baca Juga :

Dari beberapa langkah untuk mengobati mata minus dengan cepat tanpa resiko efek samping yang telah dijelaskan di atas, akan membantu Anda dalam mengobati mata minus yang sedang Anda derita. Praktikkan langkah-langkah tersebut secara rutin dan teratur. Untuk memberikan efek yang lebih cepat, iringi langkah-langkah tersebut dengan melakukan kontrol serta konsultasi pada dokter spesialis mata. Terimakasih telah bersedia menyimak isi dari artikel, semoga bermanfaat bagi Anda yang sedang mengidam penyakit mata minus.

Sumber : Obat Skit Terbaru


Cara Mengatasi Insomnia Dengan Mudah

Cara Mengatasi Insomnia Dengan Mudah – Penyakit  insomnia merupakan penyakit yang membuat seseorang susah untuk tertidur sesuai waktu tidur normal. Insomnia dikategorikan sebagai penyakit gangguan pada psikis karena kerja otak untuk memprogram jam tidur menjadi tidak beraturan menjadi tidak normal. Insomnia biasanya diikuti oleh gangguan fungsional pada saat melakukan pekerjaan. Walaupun peluang untuk tidur ada, namun para penderita insomnia tidak dapat menggunakannya karena sistem kerja otak yang telah berubah dalam mengatur jam tidur. Hal ini sangat berpengaruh terhdap produktivitas seseorang yang sedang atau akan melakukan pekerjaan. Untuk itu bagi Anda yang menderita insomnia, berikut ini ada cara mengatasi insomnia dengan mudah, antara lain:

Kafein merupakan zat yang mudah kita temukan pada minuman-minuman yang sering dijual dipasaran seperti minuman soda kemasan. Kafein dapat membuat seseorang sulit untuk tertidur. Kafein memang memiliki manfaat untuk tetap menjaga mata terjaga dari kantuk, namun hal ini sangat bertolak belakang dengan jam tidur. Usahakan hindari konsumsi kafein 9 jam sebelum waktu tidur untuk menjaga Anda agar tetap beristirahat sebagaimana mestinya.

Ternyata zat nikotin pada rokok memiliki peranan yang sama dengan kafein, yaitu tetap menjaga mata dari rasa kantuk yang datang dan memperburuk insomnia. Zat-zat lain pada rokok juga memberikan efek agar diri Anda tetap terjaga walaupun sudah memasuki jam tidur. Untuk itu sebaiknya Anda hindari merokok.

Merelaksasikan pikiran sebelum tidur ternyata mampu membuat pola tidur Anda menjadi normal. Pikiran yang kacau dan melelahkan akan membuat jam tidur Anda berkurang dan kualitas tidur yang rendah. Untuk itu Anda dapat melakukan relaksasi pikiran sebelum tidur karena relaksasi mampu membuat otak lebih terasa tenang dan nyaman serta menjaga diri Anda tertidur saat waktu yang normal.

Baca Juga :

Demikianlah beberapa Cara Mengatasi Insomnia dengan Mudah yang dapat Anda terapkan untuk menghilangkan insomnia pada diri Anda. Selamat mencoba dan semoga insomnia Anda dapat teratasi.


10 Jenis Minuman Membantu Kecantikan Kulit Anda

10 Jenis Minuman Membantu Kecantikan Kulit Anda – Minuman yang membantu menjaga kulit tetap cantik selalu menjadi perhatian kebanyakan wanita. Kecantikan selalu merupakan kebutuhan wanita yang tak bisa dipisahkan, kulit yang indah bisa meningkatkan kecantikan wanita. Karena itu, agar kulitnya mulus dan sehat jangan lupa mencoba menggunakan minuman cantik berikut ini.

10 jenis minuman untuk membantu kecantikan kulit dengan cepat dan efektif

  1. Minum air putih setiap hari untuk membantu kulit halus dan merah merona

Untuk kulit yang sehat dan indah, Anda perlu memberi tubuh Anda setidaknya 1,5 l air setiap hari. Air akan membantu mengisi sel, memberi Anda kulit yang halus dan merah merona.

  1. Jus jeruk segar memberi vitamin C pada kulit

Jeruk menyediakan sumber vitamin C yang kaya beta karoten, yang membantu memperbaiki warna gelap, mencerahkan kulit, melembutkan kulit, dan membantu mencegah penuaan.

  1. Basahi kulit dengan minum jus kembang kol

Tidak hanya membantu memurnikan tubuh, jus kembang kol juga berfungsi untuk memanaskan, melembabkan kulit, memperlambat proses penuaan. Selain itu, jus sayuran juga mendukung pengobatan masalah kulit yang umum seperti jerawat, bekas luka, dan pigmentasi.

  1. Jus tomat membantu memperbaiki warna kulit dan bintik-bintik

Tomat mengandung sejumlah besar vitamin A, C dan antioksidan yang membantu mencegah proses penuaan kulit, membantu menjaga kulit muda yang mulus.

Selain itu, jus tomat membantu menambah kelembaban yang dibutuhkan kulit, menghambat produksi pigmen melanin, memperbaiki warna kulit dan bintik-bintik hitam.

  1. Jus anggur untuk melawan efek proses penuaan

Jus anggur mengandung banyak vitamin dan mineral yang baik untuk kulit, membantu melawan proses penuaan, memberi makan dan meregenerasi kulit secara efektif.

  1. Jus wortel menambahkan kolagen ke kulit

Jus wortel mengandung pasokan Vitamin A yang sangat baik, sekaligus mengandung banyak antioksidan alami yang membantu memperlambat proses penuaan. Selain itu, jumlah vitamin C pada wortel juga berperan penting dalam penambahan kolagen ke kulit.

  1. Minum jus jeruk bali membantu mencegah penuaan kulit

Jeruk bali mengandung banyak vitamin C untuk melindungi kulit dari radikal bebas, meningkatkan metabolisme, berkontribusi untuk mencegah penuaan kulit. Minum jus jeruk bali setiap hari akan membantu Anda mendapatkan kulit yang halus.

  1. Jus lidah buaya membantu meningkatkan elastisitas kulit

Jus lidah buaya memiliki efek panas, detoksifikasi, terutama lidah buaya mengandung banyak vitamin A, C, D, E yang sangat baik untuk tubuh.

Gel lidah buaya bekerja dengan cara merangsang sintesis kolagen dan elastin, meningkatkan elastisitas kulit, mencegah pembentukan melanin. Selain itu, minum lidah buaya juga membantu Anda mendapatkan kulit yang halus, mengurangi pori-pori, mencegah jerawat secara efektif.

Baca Juga : 

  1. Susu tanpa gula mengandung vitamin yang dibutuhkan oleh kulit

Susu segar mengandung banyak vitamin A, D, E, selain untuk kesehatan, susu segar juga memiliki efek kecantikan yang jarang orang ketahui. Setiap hari, cukup minum segelas susu bebas gula sebelum tidur akan membantu Anda mendapatkan kulit yang halus dan tidak kering.

  1. Jus teh hijau bagus untuk kulit

Teh hijau mengandung antioksidan, zat antiinflamasi yang berfungsi mencegah keriput, memperlambat proses penuaan.

Dengan “10 jenis minuman untuk membantu kecantikan kulit dengan cepat dan efektif” dengan cara paling sederhana untuk membantu kulit menjadi sehat alami dan kulit menjadi putih mulus. Selain itu, minuman ini juga menyediakan vitamin dan mineral yang dibutuhkan, yang baik untuk kesehatan. Namun, ini Anda harus teratur mengkonsumsinya agar manfaatnya bertahan lama dan efektif. Silakan Suka dan Bagikan artikel ini dan selalu menemani kami untuk mengetahui lebih banyak perawatan kecantikan untuk diri anda sendiri. Semoga Anda selalu cantik dan segar setiap hari.


Tips Mengusir Jerawat dengan Menggunakan Bahan-Bahan Alami

Wajah berjerawat tentu bukan merupakan impian siapapun. Sebaiknya wajah yang berjerawat segera di rawat agar jerawat segera hilang. Jerawat sendiri banyak disebabkan oleh berbagai faktor, diantaranya seperti faktor kebersihan dan juga dapat karena aktivitas.

Cuaca yang panas yang kaitannya dengan aktivitas, dapat pula memicu kelenjar minyak. Kemudian untuk wanita yang tidak bisa lepas dengan make up, sebaiknya jangan sampai menggunakan make up yang terlalu tebal. Make up yang digunakan terlalu tebal dapat mempengaruhi produksi minyak secara alami. Minyak dapat terperangkap oleh make up yang tebal. Kondisi tersebut membuat minyak yang seharusnya keluar secara alami, namun tetap di kulit wajah. Hal tersebut dapat meningkatkan potensi wajah berjerawat.

Oleh karena itu pemakaian make up dalam waktu yang lama sebaiknya dihindari, agar tidak menyebabkan jerawat semakin bertambah. Pemakaian make up maksimal hanya enam jam saja, lebih dari itu sebaiknya langsung dicuci. Lebih cepat mencucinya maka akan lebih baik.

Yuk Cek Langkah Merawat Wajah Berikut Ini, Sebelum Tidur Agar Bebas dari Jerawat

Tumbuhnya atau munculnya jerawat sebenarnya dapat dicegah dengan cara rajin menjaga kebersihan kulit muka dan tubuh. Anda perlu membersihkan kulit muka minimal dua kali sehari. Menjaga kebersihan muka sangat penting pada pagi hari setelah bangun tidur dan malam hari sebelum tidur. Selain itu Anda juga dapat menggunakan masker untuk merawat wajah Anda.

Wajah yang berjerawat perlu perawatan agar jerawat segera hilang dan tumbuh lagi. Hal yang perlu dilakukan secara rutin yaitu dengan mencuci muka sebelum tidur. Selanjutnya Anda dapat memberikan masker ringan. Jika Anda menggunakan make up, maka make up harus dibersihkan.

Bahan Alami Pengusir Jerawat

Perawatan kulit wajah dapat Anda lakukan untuk menghindari munculnya jerawat, termasuk dengan menggunakan masker. Penggunaan masker pada malam hari dapat memaksimalkan penggunaannya dan dapat meregenerasikan sel kulit wajah. Perawatan kulit wajah yang dapat Anda gunakan, antara lain sebagai berikut;

  • Menggunakan Masker Lidah Buaya

Anda dapat menggunakan lidah buaya sebagai masker wajah sebelum tidur. Lidah buaya memiliki kandungan alami yang dapat meratakan kulit wajah dan dapat melembabkan kulit wajah. Jadi, bagi Anda yang mempunyai masalah kulit wajah yang tidak merata atau belang, Anda dapat menggunakan lidah buaya sebagai solusinya. Lidah buaya juga memiliki fungsi anti bakteri dan anti radang yang sangat baik bagi kulit. Radang yang terjadi disebabkan oleh jerawat dapat lebih mudah sembuh.

  • Menggunakan Masker Mentimun

Mentimun adalah salah satu bahan yang sering dibuat untuk membuat berbagai produk kecantikan. Penggunaan mentimun ini juga sangat baik bagi kulit berjerawat, sensitif dan jenis kulit kering. Anda dapat menggunakan buah mentimun untuk dijadikan sebagai masker alami. Perawatan masker mentimun pada malam hari dapat membuat fungsinya menjadi lebih optimal.

Cara membuat masker wajah dari mentimun juga sangat muda. Anda dapat melembutkan mentimun dengan cara memarutnya. Setelah halus, Anda dapat mengaplikasikan mentimun pada seluruh wajah. Setelah merata, Anda dapat diamkan masker hingga kering. Jika sudah kering, selanjutnya bilas menggunakan air bersih.

Selain itu penggunaan masker mentimun dapat membantu mencerahkan wajah. Mentimun juga dapat menghilangkan noda bekas jerawat. Bagi Anda yang ingin terbebas dari masalah jerawat, bekas jerawat dan flek hitam maka Anda dapat menggunakan masker mentimun secara rutin pada malam hari.

  • Menggunakan Masker Lemon

Anda dapat menggunakan masker lemon sebagai bahan alami untuk perawatan wajah berjerawat. Cara ini sudah cukup populer untuk digunakan sebagai pencegah jerawat. Selain itu lemon juga mengandung vitamin c dan antioksidan yang dapat memutihkan wajah. Penggunaan masker pada malam hari sebelum tidur juga dapat memaksimalkan manfaat dari masker.

  • Menggunakan Masker dari Tanah Liat

Anda dapat menggunakan tanah liat sebagai masker pada malam hari, untuk merawat kulit wajah supaya terbebas dari jerawat. Cara yang satu ini cukup menyedot banyak perhatian, namun penggunaannya juga efektif untuk merawat kulit wajah dari jerawat. Cara mengaplikasikan masker tanah liat ini yaitu dengan dicampur terlebih dahulu dengan jeruk nipis. Kemudian diamkan sampai kering. Jika sudah selesai maka bilas dengan air hangat.

  • Masker Madu dan Kayu Manis

Madu memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang sangat bermanfaat bagi kulit. Madu juga dapat mencerahkan kulit. Selain itu kayu manis sering dijadikan sebagai campuran dalam sebuah masker yang memiliki fungsi tidak kalah baik dengan madu.

Anda dapat menggunakan masker madu yang dicampur dengan kayu manis. Walaupun jarang dilakukan, akan tetapi masker ini efektif untuk merawat kulit agar terbebas dari jerawat. Anda dapat menggunakan masker ini untuk mengurangi minyak di wajah. Dengan demikian seiring dengan berkurangnya resiko terkena jerawat.

  • Perawatan menggunakan Air Mawar

Perawatan menggunakan air mawar setiap pagi dapat menghasilkan wajah yang bebas dari jerawat dan juga membuat wajah lebih cerah. Untuk merawat wajah menggunakan air mawar, caranya sangat mudah. Penggunaan air mawar sebaiknya dilakukan pada pagi hari, setiap hari. Pertama, Anda perlu membersihkan wajah terlebih dahulu. Setelah itu Anda dapat menyemprotkan air mawar pada wajah secara menyeluruh.

Itulah beberapa tips yang dapat Anda lakukan untuk mencegah jerawat. Anda dapat melakukan tips-tips tersebut pada malam hari. Jika Anda dapat melakukannya secara rutin, maka Anda dapat memperoleh hasil yang sesuai dengan keinginan. Demikian informasi mengenai perawatan wajah agar terbebas dari jerawat, semoga tips-tips ini dapat bermanfaat.


Tips Merawat Wajah Berminyak

Tubuh manusia secara alami mengeluarkan minyak, hal tersebut merupakan suatu hal yang wajar dan normal dialami oleh setiap manusia. Minyak justru memiliki fungsi yang baik yaitu untuk menjaga kesehatan dan kelembaban kulit. Namun jika minyak yang diproduksi berlebihan, maka dapat mengganggu penampilan, bahkan produksi minyak berlebih juga erat kaitannya dengan tumbuhnya jerawat dan komedo.

Perawatan Kulit Berminyak Secara Alami, Menggunakan Bahan-Bahan Alami

Kondisi minyak yang berlebihan pada wajah dapat disebabkan karena beragam faktor. Pertama, minyak yang berlebihan dapat disebabkan karena faktor genetik. Misalnya orang tua, ayah/ ibu, kakek/ nenek, cicit mempunyai kondisi wajah dengan produksi minyak berlebih. Maka anaknya juga dapat mengalami produksi minyak berlebih pada wajah. Faktor yang lain yang dapat menyebabkan minyak berlebih yaitu adanya hormon imbalance atau ketidakstabilan hormon.

Jika terjadi ketidakstabilan hormon, maka produksi minyak di kulit muka Anda dapat mengalami peningkatan atau produksi minyak yang berlebihan. Dengan terjadinya produksi minyak yang berlebihan, maka pori-pori dapat mengalami pembesaran. Dengan adanya pori-pori yang membesar, membuat pori-pori menjadi semakin mudah untuk terekspos. Pori-pori dapat lebih mudah menerima debu dan kotoran lainnya. Hal ini tentunya tidak baik bagi kulit wajah, karena dapat memunculkan masalah kulit baru seperti munculnya jerawat.

Selain faktor-faktor diatas, penyebab dari kelebihan produksi minyak yaitu karena stres. Stres dapat memunculkan hormon kortisol yang sebenarnya baik untuk menjaga keseimbangan tubuh. Hormon kortisol yang muncul dapat membuat respons tubuh menjadi lebih waspada sehingga masalah yang muncul dapat diatasi dengan lebih cepat. Akan tetapi jika hormon kortisol yang diproduksi berlebihan, justru dapat membahayakan tubuh. Hormon kortisol yang diproduksi oleh tubuh dapat memicu peningkatan kelenjar minyak.

Kemudian dari konsumsi makanan juga dapat mempengaruhi produksi kelenjar minyak. Pola makanan yang mengandung lemak yang tinggi seperti gorengan, santan dan lain-lain. Asupan lemak yang tinggi dapat menyebabkan nutrisi dan vitamin yang ada pada kulit menjadi berkurang.

Konsumsi makanan yang mengandung minyak tersebut memang boleh, namun jangan berlebihan. Konsumsi makanan dengan kandungan minyak yang tinggi dapat membuat kadar minyak tubuh menjadi meningkat dan kadar lemak meninggi. Hal tersebut juga menyebabkan tubuh mengalami kekurangan nutrisi dan vitamin.

Penggunaan kertas minyak memang dapat menangani minyak berlebih di wajah sementara. Namun tidak mengurangi produksi minyak dari sumbernya. Upaya perawatan untuk wajah berminyak sebaiknya juga dengan perawatan yang tepat. Berikut ini merupakan upaya atau tips yang tepat bagi Anda yang mempunyai kondisi wajah berminyak;

  • Rajin membersihkan kulit wajah

Rajin membersihkan wajah adalah hal yang diharuskan. Anda dapat membersihkan wajah setiap hari. Membersihkan wajah terutama dilakukan dua kali sehari, yaitu pagi setelah bangun tidur dan malam hari sebelum tidur.

  • Menggunakan sabun cuci muka yang sesuai

Jika Anda memang mempunyai kondisi kulit wajah berminyak, maka sebaiknya menggunakan jenis sabun yang lebih lembut. Hal tersebut karena jika menggunakan sabun yang lebih keras, maka dikhawatirkan kulit wajah dapat semakin kering. Jika kulit semakin kering, maka produksi minyak di kulit wajah dapat menjadi semakin bertambah.

  • Memperhatikan pelembab yang dipilih

Memilih pelembab harus sesuai dengan jenis kulit, kulit yang berminyak perlu memilih pelembab yang water based atau yang berbahan dasar air. Jika kulit Anda berminyak namun memilih jenis pelembab yang bahan dasarnya minyak, maka kulit akan semakin berminyak. Jadi, dalam memilih produk kecantikan, Anda perlu menyesuaikannya dengan jenis kulit serta telah lolos uji dermatologi.

Ketika Anda mengaplikasikan produk-produk kecantikan usahakan hanya di area berminyak saja. Jika memiliki jenis wajah kombinasi maka Anda tidak perlu menggunakan produk d seluruh wajah, karena justru dapat menambah kering di bagian yang lain.

Bahan Alami Untuk Mengatasi Wajah Berminyak

Terdapat tips alami bagi Anda yang ingin mengurangi produksi minyak berlebih

  • Menggunakan masker tomat

Tomat juga bagus untuk jenis kulit yang berminyak, berjerawat dan kusam. Cara menggunakan tomat sebagai masker, caranya sangat mudah. Anda dapat menyiapkan tomat berukuran sedang dan cuci bersih. Lalu Anda dapat membagi tomat menjadi dua bagian dan gunakan bagian dalam dari tomat untuk mengusapnya pada wajah. Ketika mengoleskan tomat di wajah sambil dipencet supaya air dari tomat keluar dan semua bagian kulit terkena secara merata.

Setelah menggunakan masker tomat, selanjutnya diamkan selama 15 menit. Kemudian setelah itu bilas dengan menggunakan air bersih. Lebih bagus lagi jika dibilas menggunakan air dingin. Agar mendapat hasil yang maksimal, perawatan ini dapat Anda ulangi sebanyak dua hingga tiga kali dalam seminggu.

Tomat mengandung tinggi antioksidan dan mengandung likopen. Likopen memiliki fungsi dapat melindungi sel kulit dan menjaganya dari kerusakan. Kemudian pada tomat juga mengandung vitamin C dan A yang dapat mengurangi kadar minyak berlebih di kulit. Jadi, jika Anda memiliki kondisi minyak yang berlebih, Anda dapat menggunakan tomat untuk digunakan sebagai masker.

  • Menggunakan air dan garam

Menghilangkan minyak di wajah menggunakan air garam sudah sejak lama dilakukan. Anda dapat membuat campuran air garam yaitu dari satu sendok garam dengan satu gelas air panas. Setelah itu taruh larutan air garam tersebut di botol. Setelah air hangat-hangat kuku, semprotkan pada wajah secara merata. Kemudian tepuk-tepuk hingga air garam mengering. Biarkan selama 20 menit, setelah itu Anda dapat membilasnya menggunakan air bersih.

  • Menggunakan garam dan minyak zaitun

Anda perlu menyiapkan satu sendok air garam dan satu sendok minyak zaitun. Lalu kedua bahan tersebut dicampur. Setelah itu masukkan ke mangkuk kecil dan diaduk rata. Setelah menjadi semakin halus, maka dapat digunakan. Sebelumnya Anda perlu membersihkan wajah Anda menggunakan air bersih dan keringkan dengan handuk yang lembut. Kemudian oleskan campuran tadi pada wajah secara merata. Kemudian diamkan selama 15 menit dan setelahnya bilas dengan air bersih.

Itulah beberapa cara dan tips alami untuk Anda yang memiliki kondisi wajah berminyak. Anda perlu memperhatikan perawatan kulit wajah Anda dan merawatnya dengan baik, agar produksi minyak dapat dikurangi.


Perawatan Kulit Wajah Pria Menggunakan Buah-Buahan

Sebagai seorang pria, Anda juga seharusnya tahu akan merawat wajah. Pada dasarnya merawat wajah sendiri, merupakan bagaimana caranya Anda merawat atau mentreatment wajah sehari-hari. Hal tersebut tentu merupakan hal yang wajar atau biasa dilakukan oleh Anda. Bukanlah hal yang salah jika Anda memperhatikan kulit wajah Anda. Karena sebagai pria, Anda juga perlu memiliki tampilan yang baik, agar lebih keren dan tentunya bisa memikat wanita. Informasi ini tentunya akan berguna bagi para pria yang ingin mencari pasangan hidup.

Pria Juga Perlu Merawat Kulit Wajah, Caranya Dapat Menggunakan Buah-Buahan

Pada usia berapapun seperti usia sekarang ini, Anda membaca tulisan ini, Anda tentu pernah yang mengalami masalah dengan jerawat. Jerawat tersebut dapat disebabkan karena berbagai faktor. Pertama, Anda mengalami jerawat dapat disebabkan karena Anda jarang membersihkan wajah, sehingga wajah dibiarkan terkena debu dan kotoran dalam jangka waktu yang lama. Hal tersebut dapat memudahkan kulit wajah terkena bakteri penyebab jerawat.

Faktor lain yang dapat menyebabkan jerawat yaitu produksi minyak yang berlebih. Produksi minyak yang berlebih sendiri dapat terjadi karena stres atau karena faktor genetik. Stres juga erat hubungannya dengan hormon yang tidak seimbang yang dapat memicu kelenjar keringat. Padahal minyak berlebih dapat membuat wajah menjadi mudah debu dan kotoran yang menempel. Jika demikian maka dapat memunculkan masalah wajah seperti kulit kusam, komedo dan jerawat.

Tidak hanya orang yang menjalani aktivitas di luar ruangan, menjalani aktivitas di dalam ruangan juga tidak terbebas dari masalah kulit begitu saja. Seseorang yang sering terlalu banyak terkena AC dapat mengalami kondisi kulit yang kering. Untuk mengatasi masalah-masalah ini, Anda perlu segera melakukan perawatan.

Berdasarkan semua penjelasan di atas, munculnya masalah yang ada di wajah baik karena jerawat, komedo maupun minyak berlebih, sebenarnya dapat diatasi. Namun yang paling penting adalah melakukannya dengan rutin. Anda perlu mengatasi kulit wajah Anda dengan perawatan yang tepat dan dengan waktu yang terus-menerus. Artinya perawatan tidak boleh berhenti, karena penyebab kulit wajah bermasalah dapat terus-menerus ada.

Merawat Kulit Menggunakan Buah

Bagi Anda pria. tidak perlu ragu untuk melakukan perawatan pada kulit wajah. Justru pria juga seharusnya melakukan perawatan kulit yang terbaik, karena untuk penampilan yang lebih keren. Ada cara alami yang dapat Anda lakukan untuk melakukan perawatan kulit wajah, yaitu dengan menggunakan buah-buahan.

  • Merawat Kulit Menggunakan Jeruk Nipis

Rasa asam yang tinggi pada jeruk nipis adalah karena kandungan asam sitrat di buah ini yang tinggi. Oleh sebab rasanya yang sangat asam, jeruk nipis tidak dapat dikonsumsi secara langsung. Penggunaannya, biasanya adalah dengan dicampurkan bersama dengan bahan makanan lainnya. Selain dimanfaatkan untuk campuran bahan makanan, jeruk nipis juga dapat dimanfaatkan untuk kesehatan kulit.

Jeruk nipis memang memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan tubuh dan juga memiliki beragam manfaat bagi penampilan. Penampilan tentunya merupakan hal yang penting yang harus Anda jaga agar dapat tetap keren. Anda menggunakan jeruk nipis untuk mendapatkan tampilan wajah yang lebih cerah.

Jeruk nipis digunakan sebagai masker wajah, caranya yaitu dengan mengambil perasan air jeruk nipis. Setelah itu bersihkan wajah menggunakan air. Selanjutnya gunakan perasan air jeruk nipis pada wajah secara merata. Anda dapat diamkan selama 10 menit dan kemudian bilas menggunakan air bersih. Namun jika kulit Anda sensitif maka Anda dapat menggunakan buah yang lainnya.

Jeruk nipis dapat dipilih sebagai masker untuk mencerahkan jika Anda memiliki kondisi kulit wajah yang berminyak. Namun jika kulit wajah Anda normal maka Anda sebaiknya tidak menggunakan jeruk nipis, apalagi jika Anda memiliki kulit wajah sensitif maka jangan sekali-kali menggunakan jeruk nipis.

  • Merawat Kulit Wajah dengan bengkuang

Jika Anda memiliki kulit wajah yang normal, maka sebaiknya Anda menggunakan bengkuang untuk merawat kulit wajah Anda. Perawatan ini dapat Anda lakukan dengan memarut bengkuang terlebih dahulu. Setelah Anda mendapat hasil yang cukup, Anda dapat menggunakan bengkuang untuk masker alami pada wajah. Bengkuang secara alami memiliki kandungan vitamin C dan B1 yang dapat mencerahkan kulit sehingga tampak putih bersinar.

  • Menggunakan Masker Mentimun untuk Perawatan Wajah

Bagi Anda seorang pria, tidak ada salahnya jika Anda menggunakan buah-buahan yang kemudian dijadikan sebagai masker wajah. Buah-buahan yang dapat Anda gunakan sebagai masker wajah selanjutnya adalah Mentimun. Buah atau sayur ini sangat baik untuk dijadikan masker wajah. Anda dapat membuat masker yang berbahan dasar mentimun.

Cara membuat masker mentimun yaitu dengan memarut mentimun sehingga menjadi bagian yang lembut dan mudah diaplikasikan. Anda dapat menggunakan masker mentimun ke seluruh wajah Anda secara merata. Masker mentimun ini baik untuk jenis kulit sensitif, berminyak dan berjerawat. Diamkan masker hingga kering, yaitu selama dua puluh menit. Setelah masker mengering, Anda dapat segera membilasnya menggunakan air hangat. Kemudian keringkan wajah dengan menggunakan handuk yang lembut.

  • Menggunakan Masker yang Terbuat dari Pisang

Pisang selain dapat dimanfaatkan sebagai buah, campuran kue, keripik dan aneka makanan lainnya, juga dapat bermanfaat sebagai masker alami. Buah pisang mengandung semua mineral yang tepat untuk merawat kulit. Anda dapat menggunakan pisang untuk melembabkan kulit dan membuat produksi minyak di wajah menjadi berkurang.

Cara mengaplikasikan pisang menjadi masker sangat sederhana dan sudah pasti akan sanga mudah untuk diaplikasikan oleh banyak orang. Caranya adalah dengan melumatkan pisang beberapa bagian. Kemudian oleskan di wajah secara merata ke seluruh bagian wajah. Diamkan dua puluh menit atau hingga kering. Kemudian bilas dengan air hangat sampai bersih.

Demikian informasi mengenai buah-buahan yang dapat digunakan sebagai masker pada pria. Karena memang kegunaan dari buah itu sangat banyak termasuk untuk kesehatan kulit wajah baik untuk pria maupun wanita.  Oleh karena itu penggunaan buah itu sudah tidak asing lagi untuk merawat kulit tubuh manusia termasuk juga kulit wajah. Bagi Anda yang mungkin ingin merawat kulit wajah menggunakan buah, maka bisa menggunakan informasi masker buah diatas. Semoga informasi ini dapat bermanfaat.


Tips Alami Perawatan Kulit Kering

Kehidupan di kota yang panas membuat sebagian besar orang lebih memilih untuk berlama-lama di ruangan yang ber-AC. Tidak heran jika banyak yang memiliki kulit kering. Terlalu lama berada di dalam ruangan ber-AC memang dapat menyebabkan kulit menjadi kering. Namun selain itu ada juga faktor lain yang menyebabkan kulit kering. Seperti misalnya banyak terkena sinar matahari, hal ini juga dapat menyebabkan kulit menjadi kering. Berikut ini akan dibagikan lima cara yang praktis untuk perawatan kulit kering dengan bahan alami.

Mengatasi Kulit Kering dengan Cara yang Mudah, Menggunakan Bahan Alami yang Aman

Bagi Anda yang tinggal di daerah tropis, jangan heran jika kulit Anda kering karena terlalu banyak terkena sinar matahari. Sinar matahari sebenarnya bagus untuk kesehatan dan juga kulit, namun tidak jika terpapar terlalu banyak. Usahakan untuk menggunakan tabir surya serta baju dengan lengan panjang jika Anda terpapar sinar matahari.

Kulit kering sendiri memiliki ciri-ciri terkelupas di area kulit. Kemudian kulit juga lebih mudah gatal, jika Anda mengalami hal ini, maka Anda patut segera merawat kulit dengan baik. Agar mengembalikan kulit menjadi sehat, maka Anda perlu merawat kulit secara teratur. Tentunya setiap wanita menginginkan kulit yang terawat. Oleh karena itu agar kulit terlihat terawat, kesehatan kulit harus terjaga. Anda perlu menjaga kesehatan kulit dengan merawatnya.

Perawatan kulit memang dapat menggunakan produk kecantikan yang telah dijual di pasaran. Namun Anda harus memilih produk kecantikan yang sesuai dengan jenis kulit yang Anda miliki. Jika Anda sampai salah memilih produk, justru dapat membuat kulit Anda semakin kering dan iritasi.

Untuk merawat kulit juga dapat dilakukan dengan menggunakan bahan-bahan alami, seperti minyak zaitun dan pisang. Apalagi minyak zaitun yang kepopulerannya sudah ada sejak zaman dahulu kala. Minyak zaitun digunakan untuk perawatan kecantikan wanita.

Tips Perawatan Kulit Kering

Kering pada kulit dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti kurangnya minum air putih dan kulit kekurangan nutrisi. Berikut ini terdapat lima tips untuk perawatan kulit kering menggunakan bahan alami;

  • Perawatan kulit menggunakan minyak zaitun

Minyak zaitun merupakan minyak digunakan untuk perawatan kecantikan. Minyak ini telah sejak lama digunakan. Minyak zaitun mengandung asam lemak yang merupakan pelembab alami bagi tubuh. Pelembab alami ini tidak memiliki efek samping yang merugikan bagi wajah. Minyak zaitun juga memiliki kandungan vitamin E di dalamnya yang dapat mencegah penuaan. Minyak zaitun penangkal radikal bebas yang baik.

Anda dapat menggunakan minyak zaitun sebagai masker wajah. Minyak zaitun sangat bagus digunakan untuk wajah, Anda dapat menggunakannya tiga kali sehari. agar hasilnya dapat maksimal, maka Anda perlu menggunakannya secara rutin. Bagi Anda yang memiliki jenis kulit kering maka Anda dapat menggunakan masker dari bahan alami minyak zaitun ini.

Anda dapat menggunakan produk minyak zaitun yang asli atau yang tanpa campuran bahan kimia. Akan lebih baik jika Anda memiliki jenis minyak zaitun yang untuk makanan, karena lebih aman dari pada minyak zaitun yang telah diberi bahan tambahan lain.

  • Perawatan kulit dengan menggunakan mentimun

Mentimun merupakan bahan alami yang sangat baik bagi kecantikan kulit wajah. Kulit wajah yang mengelupas disebabkan karena kulit wajah kering. Kandungan air yang banyak dalam mentimun dapat mengurangi dehidrasi serta dapat mengurangi gatal-gatal pada kulit. Anda dapat membuat masker mentimun yang sangat baik bagi wajah.

Bagi Anda yang ingin menggunakan masker mentimun, caranya sangat mudah. Pertama-tama Anda dapat memarut mentimun hingga halus. Kemudian gunakan parutan tersebut pada wajah secara merata. Masker ini memiliki fungsi untuk melembabkan wajah dan juga dapat digunakan untuk mengurangi efek negatif dari sinar matahari. Anda dapat melakukan perawatan ini secara rutin setiap hari, agar hasil pada wajah lebih maksimal.

Mentimun selain dapat digunakan untuk masker juga memiliki fungsi lainnya. Potongan mentimun dapat digunakan untuk mendinginkan mata dan memiliki sifat diuretik.

  • Perawatan kulit menggunakan alpukat

Alpukat merupakan buah yang dapat digunakan sebagai masker alami. Alami baik digunakan untuk perawatan wajah yang kering karena mengandung asam lemak tak jenuh yang tinggi. Kandungannya tersebut sangat baik untuk asam lemak di kulit tubuh. Cara menggunakannya yaitu dapat dicampur dengan bahan alami lain yaitu madu. Madu sendiri juga merupakan bahan alami yang sangat baik untuk kulit karena mengandung antioksidan yang tinggi.

Cara membuat masker alpukat sangat sederhana, pertama-tama ambil secukupnya alpukat, kemudian haluskan sampai lembut menggunakan sendok. Setelah alpukat menjadi lembut, tambahkan dengan madu secukupnya. Kemudian gunakan masker tersebut secara merata pada wajah yang sebelumnya sudah dibersihkan. Kemudian diamkan sampai masker kering kurang lebih selama 20 menit. Kemudian dapat dibilas menggunakan air hangat.

  • Perawatan kulit menggunakan yoghurt yang dicampur pisang

Pisang merupakan bahan yang dapat digunakan sebagai masker. Bahan ini baik untuk kelembaban kulit. Pisang mengandung vitamin B, C, kemudian juga mengandung Mg, kemudian juga mengandung Ferum dan juga Kalium. Jadi, pisang mengandung segala mineral yang dibutuhkan oleh kulit tubuh.

Cara membuat masker pisang yaitu dapat ditambah dengan yoghurt. Yoghurt sendiri mengandung asam laktat, yaitu merupakan salah satu asam hidroksi yang bagus yang dapat menghilangkan kerutan di wajah. Bagi Anda yang ingin menghilangkan kerutan, maka dapat menggunakan yoghurt.

  • Perawatan kulit menggunakan madu

Madu dapat digunakan untuk mengatasi masalah kulit yang mengelupas. Madu juga merupakan bahan alami yang sangat baik digunakan pada kulit yang kering. Untuk menggunakannya, Anda perlu mencuci wajah Anda terlebih dahulu hingga bersih. Kemudian Anda dapat mengoleskan madu pada wajah Anda sampai merata. Setelah itu sambil dipijat-pijat halus selama beberapa menit. Kemudian diamkan selama 15 menit.

Perawatan menggunakan madu, tidak hanya bagus pada jenis kulit kering saja, akan tetapi juga sangat baik bagai kekencangan kulit. Selain itu penggunaan madu secara teratur juga membuat wajah Anda menjadi cantik alami.

Demikian informasi yang dapat diuraikan mengenai tips perawatan kulit kering menggunakan bahan-bahan alami. Semoga informasi ini dapat bermanfaat bagi Anda.


error: Content is protected !!